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人づきあいが楽しくなる心理学

鈎治雄/著 / 第三文明社
2015/07/19発売
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心理学の知見や多くの方々の考え方や生き方を踏まえながら、人間関係という現実における対処法や、自分を育てるためのヒントについて、少しでもお役に立つことができればとのおもいで書き綴ってみました。<br>本書の内容は、公明新聞紙上で連載された「人間関係力を育む」(2012年10月〜13年11月にかけて、全25回)に、大幅な加筆・修正を行うことで完成したものです。(本文より)

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感じる力をとり戻しココロとカラダをシュッとさせる方法 わりばし&輪ゴムのワークが効く!

藤本靖/著 / マガジンハウス
2015/06/29発売
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誰でもすぐできる簡単ボディワークで、筋膜のセンサーをオン!自己調整力で、ココロとカラダの悩みを解決。

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メンタルが強い人がやめた13の習慣

エイミー・モーリン/著 長澤あかね/訳 / 講談社
2015/08/18発売
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メンタルが強くなれば、最高の自分でいられる。主婦から兵士、教師からCEOまで役立つ、新しい心の鍛え方。

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受験に勝利した親子が実践したストレス克服法 誰も知らない受験必勝術!

和田秀樹/著 / ブックマン社
2015/08/30発売
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心理療法の基礎から話題のTMS治療も!急増中!受験ストレスを克服すればこんなに伸びる!第一志望を諦めなかった親子の実例集付き。我が子の心が折れそう…と思ったら必読!

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悩まない練習

枡野俊明/著 / 海竜社
2015/09/20発売
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こだわらない、気にしない、考え込まない、悩まない―禅的思考67。「自分は自分、人は人」―すると、周囲の目がまったく気にならなくなる!

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それ、あなたのトラウマちゃんのせいかも? あなただけの簡単な言葉を唱えるだけで、“いまここ"で楽になる! あれ?読んでるうちに楽になってきた!

大嶋信頼/著 / 青山ライフ出版
2015/06/29発売
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あなたの“根底の恐怖"を見つける→あなたの言葉を唱える→本来の自分に戻る→人との一体感を感じながら「あなたの人生」を楽しく生きる!

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ミラーニューロンがあなたを救う! 人に支配されない脳をつくる4つの実践テクニック

大嶋信頼/著 / 青山ライフ出版
2012/08/30発売
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人はお互いに影響し合っているので、人からの悪い暗示を遮断すれば、あなたは苦しみから解放され幸せになれる。

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もう悩まないヒケツ

植西聰/著 / 東京書籍
2015/08/31発売
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現代人の悩み解消のコツを伝える決定版。

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そうか!「人づきあい」で悩むことないんだ 幸せを生む仏陀の言葉

土屋昭之/著 / 朝日新聞出版
2015/02/20発売
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家族の絆、ご近所づきあいがよみがえる。イジメや引きこもり、孤独から解放される「座標」とは―

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光と影の法則

心屋仁之助/著 / 経済界
2014/05/25発売
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「強烈な『光』を浴びれば浴びるほど、その反対側に強烈な『影』ができるのは、自然の摂理です。それは法則として、人間界にもそのまま当てはまるのです」 恋愛・仕事・家族・学校・友人・子ども・病気・お金...人生に起こるすべての「問題」は、ある「自然の法則」に導かれている! この短い物語には、目の前の悩みを解決し、幸せへと導いてくれる「人生の法則」があります。

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さとりをひらくと人生はシンプルで楽になる

エックハルト・トール/著 飯田史彦/監修 あさりみちこ/訳 / 徳間書店
2002/05/30発売
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「いま、この瞬間、ここに在るとき」愛、喜び、平和、すべてはあなたのもの。世界中で注目される万人のためのさとり方Q&A。

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命のカウンセリング

長谷川泰三/著 / あさ出版
2012/06/03発売
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15歳で交通事故に遭い、一生歩けなくなった。<br>「死のう」と向かった東尋坊で少年が出逢ったものとは―。<br>車いすのカウンセラーが伝える、大切な人の命を救うためにできること。<br><br>※日本テレビ系「24時間テレビ35 愛は地球を救う」内で放送、ドラマスペシャル「車イスで僕は空を飛ぶ」 主演:二宮和也<br>

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今日は、心をみつめる日。

衛藤信之/著 / サンマーク出版
2010/11/17発売
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幸福とは、「いま」を深く生きること。カリスマ心理カウンセラーが7年ぶりに書き下ろす、充実した人生をおくるための方法。

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あなたの「悩み」がみるみる消える24の方法 「自信がない」「人の目が気になる」「言いたいことが言えない」

棚田克彦/著 / 大和出版
2011/01/17発売
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あらゆる悩み・問題の原因は24のビリーフ(=思い込み)にある。深刻なトラウマも複雑なトラブルも劇的に改善する方法とは。

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「自分を変える」心の磨き方 迷っても、つまずいても、もっと「幸せ」になれる!

マーク・ネポ/著 野口嘉則/訳 / 三笠書房
2012/03/30発売
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毎朝の習慣で絶好調の1日をスタート。感動、感動の連続。望む人生を手に入れる「1日5分のエクササイズ」付き。

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暮らしは、ちいさく シンプル生活と「私らしさ」を両立するヒント Small is Beautiful.

大原照子/著 / 大和書房
2012/07/11発売
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暮らしはシンプルに。でもシンプル過ぎるのもつまらない。大人のささやかな贅沢、ちょっとした“お遊び"で毎日が幸せ気分。

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リフレーム 一瞬で変化を起こすカウンセリングの技術

西尾和美/著 / 大和書房
2012/07/30発売
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米国在住で世界的サイコセラピストの著者が、長年のカウンセリング体験から生み出した画期的なスキルを紹介。実践例と練習例も収録。(心理図書総目録より)

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図解「昨日の疲れ」が抜けなくなったら読む本 休み方にもコツがある!

西多昌規/著 / 大和書房
2014/03/29発売
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集中力が落ちてきたな、と思ったら?目がかすむ、肩こり、頭痛…どうすればいい?こころとからだを元気にする習慣がイラストでよりわかりやすく!

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タロット物語セラピー インナーチャイルドを育てる23の物語ワーク

結/著 / コスモス・ライブラリー
2014/03/30発売
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―「大切なものは目には見えないんだよ。」―あなたが紡ぐ、あなただけの物語が始まる。23の物語ワークに書き込んでいく、インナーチャイルドを癒し、育てる夢をかなえるためのセラピーワークブック。

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「好きなこと」だけして生きていく。 ガマンが人生を閉じ込める

心屋仁之助/著 / PHP研究所
2014/11/14発売
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やりたくないことをやめることから、始めよう!テレビで話題沸騰中の人気カウンセラーが教えるサラリーマン、主婦でも自由きままに生きるコツ。

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心を整える8つの脳開発プログラム 悩みを生み出す「大脳」と「原始脳」のメカニズム

アルボムッレ・スマナサーラ/著 / サンガ
2014/12/30発売
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「脳のメカニズム」と「脳の開発方法」を初めて仏教が語り尽くした、現代人待望の一冊!仏教の智慧が、現代人の精神的なトラブルの発生メカニズムを解き明かす!脳を開発し、すべての心の問題を解決するための「8つのシンプルな実践」。

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まずは、自分をまるっと肯定しよう

藤村高志/著 / 朝日新聞出版
2015/04/06発売
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まずは、自分を全肯定。解決や改善はあとから。1500人以上ものクライアントの相談にのってきた人気心理カウンセラー初の単行本。

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母が重い! しんどい「母と娘の関係」を楽にするヒント

下園壮太/著 / 家の光協会
2015/07/29発売
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深刻さのレベルに合わせカウンセリングの現場で行っている具体的なメソッドを多数紹介!

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