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老妻だって介護はつらいよ 葛藤と純情の物語

沖藤典子/著 / 岩波書店
2015/08/26発売
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夫が緊急入院し、大手術を受けた。そして、在宅介護へ。「老老介護」に直面した著者が描く体験録。

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もの忘れを90%防ぐ法

米山公啓/著 / 三笠書房
2015/03/30発売
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脳を「気持ちよくリラックス」させる。「関連づけて」覚える―プライミング効果。3段階で記憶する―人の顔と名前を一致させる法。「7つだけ覚える」を習慣にする。「文字・数字」でなく「映像・画像」で考える―まず1つ、やってみよう―。「記憶力を強くする」コツ。

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定年力

多湖輝/著 / ゴマブックス
2015/08/30発売
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自然体ほど強いものはない、新・六十歳からの人生を愉しむ知恵。定年を迎えたら自由と自分をとりもどせ。

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