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首こり・肩こりを一発解消!首らくらくサポーターGREEN

笠原巖/著 / 宝島社
2013/10/28発売
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大ヒット中の『首らくらくサポーター』に、男性でも使いやすい、グリーン・バージョンが登場! <br>本誌では、「首らくらくサポーター」を使って、首の痛み、肩こりを劇的に改善する方法、簡単なエクササイズをご紹介します。付録のサポーターは、1日2時間つけているだけで、慢性的な首・肩の痛みを改善します。<br>パソコンやスマホなど、前傾姿勢によって起こる首の負担をサポートし、痛みもやわらげます。<br>飛行機や新幹線など、長時間の移動には枕代わりに使えて、大変便利。<br>PINKバージョンでは、すでに35万部を超えるベストセラームック。<br>親しい人にもおすすめください!

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医者も知らないホルモン・バランス 続

ジョン・R.リー/〔ほか〕著 今村光一/訳 伊藤由紀子/訳 / 中央アート出版社
2000/01/30発売
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乳ガン、子宮ガン、体重の増加、気分の揺れ、不規則な生理、不妊、そして骨粗鬆症など、女性に顕著な30余りの症状の多くは、エストロゲン優勢が原因。30歳代から始まる前更年期症状を改善するには、「自然なプロゲステロン」を正しく補給して、あなたのホルモン・バランスを回復することである。

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水虫は1ヶ月で治せる! 水虫治療のエキスパートが語る知ってるようで意外に知らない水虫の正しい知識と治療法 爪水虫も3ヶ月で治せる!

仲弥/著 / 現代書林
2004/05/30発売
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「水虫を治す薬を発明したらノーベル賞」なんてもう古い!今や、足の水虫も爪の水虫も、新しい薬の登場で治せるようになった!水虫治療のエキスパートが語る、知ってるようで意外に知らない水虫の正しい知識と治療法。

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かんたんストレッチで外反母趾・巻き爪が治る本 1日5分で痛みが消える!

山田光敏/著 / PHP研究所
2009/06/29発売
5~10日で発送
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1日5分で痛みが消える! つらい外反母趾・巻き爪を着実に改善する、かんたんストレッチ&マッサージをイラスト満載で紹介します。<br>外反母趾や巻き爪など足のトラブルは、「足の歪み」「体の歪み」という共通の原因によって起きています。この根本的な問題を解消しなければ、手術などの治療をしても十分な効果が上がらないことが多いのです。<br>この本では、「痛みなし」「道具いらず」「短時間」でできる楽ちんセルフケア法をやさしく図解。症状のセルフチェック表つきで、自分に必要なストレッチだけを選び、効率的に行うことができます。<br>足トラブルの本当の原因や、正しい靴の選び方、ストッキングのはき方など、予防・悪化防止に役立つ知識も紹介。

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顔・からだ・バランスケア お口の健康を保つために

筒井照子/著 / 医歯薬出版
2010/02/27発売
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●歯並びが悪い,歯周病が改善しない,不定愁訴がある……そんな患者さんの口腔内から,視線を顔貌,姿勢へと移していくと,どこかに歪みが生じているのに気づくことがありませんか? この歪みこそが,態癖,咬み合わせなどによって力のバランスが崩れているサインです!●力のアンバランスを放置したままの治療では,よい結果を得られないばかりか危険です.患者さんをよく観察し,丁寧に問診をして,病態の原因と考えられる力の影響をできる限り排除したうえで治療に臨むのが,著者が提唱してきた「包括歯科臨床」を成功させる鍵となります.●力のバランスの大切さをビジュアルに理解するために提示された,経験豊富な著者による多数の症例写真は圧巻! 歯科医院はもちろんのこと,生活習慣改善の主役となる患者さんのモチベーションをアップするためにも欠かすことのできない,これまでになかった“バランスケア"ガイドブックです.

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西原理恵子×月乃光司のおサケについてのまじめな話 アルコール依存症という病気

西原理恵子/著 月乃光司/著 / 小学館
2010/06/30発売
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"西原理恵子×月乃光司のおサケについてのまじめな話アルコール依存症は、軽症のうちほど回復しやすい病気です。ところが病気の症状や治療について、また、重症化したときのおそろしさなど、一般的な知識や理解が十分だとは言えません。<br> 本書は、元夫のアルコール依存症に悩んだ漫画家・西原理恵子さんと、青年期に自身が若年性アルコール依存症になった経験をもつ月乃光司さんの二人が、それぞれ家族と当事者という立場から、この病気について語りあいます。かかってからでは治療が困難なアルコール依存症について、多方面から解説した、わかりやすくためになるガイダンスです。<br> 巻頭漫画、巻末には相談先リスト入り。<br><br>編集担当者からのおすすめ情報<br>★漫画家西原理恵子さんの元夫鴨志田穣氏(故人)が最期に遺した小説『酔いがさめたら、うちに帰ろう』(スターツ出版)が映画化され、2010年秋公開されます。本書と表裏をなす内容ですので、ぜひおすすめです。アルコール依存症という病気"

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ぜんぶわかる脳の事典 部位別・機能別にわかりやすくビジュアル解説

坂井建雄/監修 久光正/監修 / 成美堂出版
2011/08/30発売
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脳についてきちんと知りたいと思ったときに役立つビジュアル解説書。医学生が読んでも役に立つレベルまでわかりやすく図解。

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病気は才能 病気のエネルギーをプラスに変える意識革命

おのころ心平/著 / かんき出版
2011/09/21発売
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病気とは、本当にネガティブなものなのか?2万件のカウンセリング実績から導き出されたココロとカラダの偉大な力。この本の目的は、ココロの力で、あなたの病気を病気でなくしてしまうことにあります。そのSTEPは3つ。STEP1 まず「カラダに表れる症状を否定しない」ことから始めましょう。症状を悪いものと決めつけてしまうと、 そこから広がるイメージにブロックがかかってしまいます。症状の裏にあるココロを見つめ、 カラダの不調に対するあなたの「思い込み」を外していきます。STEP2 病の階層を5段階で見ていきます。病気は、段階的に抑圧されたエネルギーの「現象化」なのです。 よくある症状や各段階での代表的な病気を個別に考察し、その成り立ち・特徴からそれぞれにおける「才能化へのアクション」を見出していきます。症状や病気の中に、あなたの「自分らしさ」を発見していきましょう。STEP3 「病の階層」を逆にたどって、カラダの自由度を上げていきます。個々の疾患にとらわれない共通のつよいカラダづくりの指針を示します。それは同時に、あなたのカラダを才能化させるプロセスとなります。

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「五大検診」は病人狩りビジネス! 受けた人ほど早死にする 1人間ドック 2脳ドック 3ガン検診 4メタボ健診 5定期健診-今すぐやめなさい!

船瀬俊介/著 / ヒカルランド
2011/12/30発売
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日本人が、あたりまえのように受けてきた五大検診は有害無益だった。医療統計学の権威による「科学的」な結論。あなたは医療産業にとって金のなる木にされている。

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「平穏死」という親孝行 親を幸せに看取るために子どもがすべき27のこと

長尾和宏/著 / アース・スターエンターテイメント
2013/04/20発売
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親の「平穏死」こそ、最期にできる「親孝行」。

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脳をリセットすれば、体はたちまち治りだす 治癒へのスイッチは最初の1分で決まる

豊田竜大/著 / 現代書林
2013/05/30発売
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脳に超回復のスイッチを入れる「イネイト活性療法」とは何か!?自分でできる「体の歪み度テスト」「健康回復体操」付き。

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腎不全がわかる本 食事療法で透析を遅らせる

出浦照國/著 / 日本評論社
2014/06/19発売
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透析をできる限り遅らせるための基礎知識とノウハウで圧倒的支持を得た旧版を、慢性腎臓病の新しい見方(CKD)や水分、リンの取り過ぎなど、新しい知見をふまえてアップデート!また、生活習慣病としての腎不全をより強調、明確化した。

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知らずに食べていませんか?ネオニコチノイド

ダイオキシン・環境ホルモン対策国民会議/監修 水野玲子/編著 / 高文研
2014/05/30発売
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浸透性・残効性・神経毒性。苗の時から浸透して、洗っても落ちない!長期間効果が持続するので、食べる時にも残っている!神経に作用する農薬のため、人間の神経にも影響がある!新しい農薬ネオニコチノイドの問題点をわかりやすく解説。

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前立腺がん 自分の生活に合った治療を選ぶ

頴川晋/総監修 / NHK出版
2014/09/17発売
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腸内フローラ10の真実 やせる!若返る!病気を防ぐ!

NHKスペシャル取材班/著 / 主婦と生活社
2015/08/29発売
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ダイエット、美容、糖尿病、うつ、アレルギー、がん…あらゆるものが「腸内フローラ」に影響されていた!?日々の暮らしに役立つお得情報から、私たちと細菌の深〜い関係まで腸内フローラを徹底解説!

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よ〜くわかる最新からだのしくみとふしぎ 人体の基本とメカニズムを図解する!

鈴木泰子/著 佐藤弘明/監修 / 秀和システム
2015/01/30発売
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脳や神経は人体のITシステム、栄養素や酸素の取り込みと輸送、骨格や筋肉はからだの支柱と動力、ホメオスタシスを維持する、血液をろ過したり、子孫を増やしたり。手に取るようによ〜くわかる人体のヒミツとフシギ!人体の基本とメカニズムを図解する!

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医師が臨床する珪素の力 神業!長寿遺伝子のスイッチをオンにする珪素の光医療

日本珪素医療研究会/編・監修 / 青月社
2015/01/30発売
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医療現場から最新レポート!がん、動脈硬化、脳梗塞、糖尿病、パーキンソン病、自閉症、うつ、皮膚トラブル…。クリニックの豊富な症例が示す、水溶性珪素の驚異的な改癒力!医療現場で使われはじめた「珪素」の力を、様々な病気と闘う第一線で活躍する医者たちに取材し、徹底検証。

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股関節痛がついに消えた!スイスイ歩けた!手術をキャンセル!自力で根治!1回1分の太もも快圧ほぐし

松本正彦/著 / わかさ出版
2015/03/24発売
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家で天寿を全うする方法 病院での延命を目指さない生き方

太田秀樹/著 / さくら舎
2015/07/08発売
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誰にも、平均寿命-健康寿命=虚弱化した期間が約10年間あります。何かの支援なしには過ごせない自分の終章をどうするか!?最後まで病院まかせは悲劇です!在宅医療で悪魔のスパイラルから脱出を!ゴールは長寿ではなく「天寿」を!

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いくつになっても夫婦の性生活がうまくいく秘訣 二人で読みたい 循環器・男性更年期外来のスーパードクターが伝授する

石蔵文信/著 / すばる舎リンケージ
2015/07/20発売
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全国から患者が殺到するドクターがあなたの悩みを一刀両断。男女ともに知っておきたいオトコのメカニズム。愛情の、愛がなくなって情だけになったときそれでも心地良く共に過ごすための秘訣を伝授。

`21

「ADHD脳」と上手につき合う本 あなたのあらゆる困った!がなくなる

司馬理英子/著 / 大和出版
2015/08/10発売
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「あなたがダメ」なのではありません。「脳にクセ」があるだけなのです。読めば今すぐラクになる!効果バツグンの知恵満載。

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15歳までに始めたい!発達障害の子のライフスキル・トレーニング

梅永雄二/監修 / 講談社
2015/09/28発売
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生活習慣を「見て学ぶ」ことが苦手な発達障害の子。移動の方法、身だしなみ、金銭管理など中学卒業までに身につけたいスキルを図解。

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